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Taller Vivencial: Desbloqueando mis autosabotajes

Taller Vivencial: Desbloqueando mis autosabotajes

Taller Vivencial: Desbloqueando mis autosabotajes

Presentado por Margaret

En este hermoso camino de las terapias, hemos percibido que la inseguridad en uno mismo, es uno de los problemas más recurrentes, y el principal obstáculo para avanzar en nuestro proceso de sanación, ya que se relaciona directamente con los prejuicios y las creencias limitantes que tenemos arraigadas desde nuestros ancestros, familia, sociedad o por temas culturales, entre otros. Las mismas que muchas veces nos hacen repetir patrones porque creemos que es lo que debemos vivir y aceptar.
Se manifiesta como esa voz interior que tantas veces nos ha boicoteado y provoca nuestro autosabotaje, pero de ¿dónde viene esa voz?, de nuestro inconsciente, ese espacio oculto de nuestro cerebro donde se guardan toda la información de nuestras vidas y que influye en la toma de decisiones importantes.
¿Cómo podemos abordarlo, hay alguna forma de ayudarnos?, sí, lo primero es detectar esas creencias o patrones para que podamos moverlas al consciente y de esta forma comencemos a trabajarlas.
Existen diferentes técnicas que nos permiten ir desbloqueando o desprogramando estas creencias limitantes, y el objetivo de esta actividad es realizar una de ellas.

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